Consulenze private come psicologa e psicoterapeuta individuale, di coppia, familiare e di gruppo, dell’adulto e del giovane.
La psicoterapia è prima di tutto un percorso di cambiamento personale. È un percorso che si intraprende quando si sente che sia necessario trovare modi nuovi di stare bene con sé stessi e con gli altri. Il cambiamento passa attraverso l’acquisizione di una nuova consapevolezza e di una maggiore conoscenza di sé a livello di emozioni, pensieri e comportamenti. Ciascuno di noi porta con sé una storia ed un bagaglio di esperienze che l’hanno reso la persona che è nel momento della decisione di iniziare una psicoterapia.
La decisione di rivolgersi ad uno psicoterapeuta parte solitamente da una problematica o da una sofferenza che si può manifestare in vari modi: da uno o più disturbi specifici ad un periodo di vita particolarmente difficile e faticoso. Spesso, in questa situazione si ha la sensazione di non si riuscire più a procedere nella propria vita e di non riuscire a dare una spiegazione a ciò che si prova. È importante in questi momenti capire cosa sta accadendo, fare chiarezza e ordine. Lo psicoterapeuta non dice che cosa fare ma ti guida verso la comprensione e la realizzazione di ciò che è meglio per te.
